Fodbold øvelser med bold
Opvarmning – med bold og fysiske stabilitets øvelser |
Øvelse med masser af førsteberøringer, som er nem at organisere. Den første berøring er vigtig for at få kontrol over bolden, når den modtages og man …
fodbold opvarmning med bold | masser af boldberøringer mens vi træner driblerytmer og stabilitets øvelser – samt afslutte med sprints | Fodboldbevægelser
Træningsøvelser – DBU
Træningsøvelser
Øvelse med finter vendinger og afslutning. Idræt: Fodbold; Kategori: Teknisk træning; Emneord: Finter, Dribling – vendinger, Koordination; Tid: 15 min.
Behændighedøvelse med og uden bold – DGI
Behændighedøvelse med og uden bold
Boldmodtagelse med orientering. Idræt: Fodbold; Kategori: Teknisk træning; Emneord: Førsteberøring, Spark – aflevering; Tid: 15 min.
Øvelse med finter vendinger og afslutning
4 spillere – 2 bolde – DGI
4 spillere – 2 bolde
Assistenttræner | Fodboldøvelser … Denne øvelse fortsætter flydende. … A laver en 1-2 med B. A laver en lang pasning til C; C lægger bolden frem i banen …
Boldmodtagelse med orientering
4 personer pasningsfirkant med korte og lange pasninger
4 personer pasningsfirkant med korte og lange pasninger | Assistenttræner | Fodboldøvelser
Her spilles der 4v2 i to zoner med fokus på at flytte bolden rundt og… Pasningsøvelse: Gennembrud via kombinationer. I denne pasningssøvelse træner vi …
Denne træningsøvelse kræver kun fire spillere og er god til bl.a. opvarmning og til træning af boldkontrol, da øvelsen kombinere både korte og lange pasninger, samt bevægelse hos spillerne.
Boldkontrol Arkiv | Assistenttræner | Fodboldøvelser
Formelle tekniske øvelser. Boldøvelser på tværs. Dribl på forskellige måder på tværs af banen. gadedrengeløb med bold; skubbe / trække bolden med fodballen hhv.
Teknisk træning i fodbold: 10+ øvelser
Her har du en lang række forslag til teknisk træning i fodbold. Øvelserne er velegnede til at få en masse boldberøringer og gentagelser, når du arbejder på de tekniske færdigheder.
Keywords: fodbold øvelser med bold
